Endométriose

Peu connue du grand public, l’endométriose est pourtant une maladie réelle touchant environ deux millions de françaises. Elle provoque des souffrances pendant les règles, les rapports sexuels ou parfois même au quotidien. Elle peut être également la cause d’infertilité.

Oui, mais qu’est ce que c’est exactement ?

L’endométriose est une pathologie chronique, bénigne. Elle se caractérise par l’implantation et le développement de cellules endométriales (normalement situé dans l’utérus) dans le péritoine pelvien, sur les ovaires, trompes et parfois même dans le tube digestif.

Les examens cliniques permettant le diagnostic peuvent être longs et invasifs. Il faut parfois jusqu’à 6 ans pour pouvoir être officiellement diagnostiquée.

L’endométriose est une maladie réelle qui peut donc porter atteinte à la fois physiquement et mentalement. Toujours douloureuse et parasitant la vie des femmes, il s’agit dorénavant de trouver des solutions pour soulager au mieux les symptômes.

Le traitement classique se fait à base d’anti-inflammatoires, de substituts hormonaux, d’une mise en place d’une ménopause artificielle ou de chirurgie. Ajouté à cela, les douleurs sont traitées avec des médicaments contenant des opiacés (ex: Lamaline, Ixprim).

Les médecines naturelles et alternatives, comme l’ostéopathie, proposent des traitements complémentaires ayant pour but principal de traiter la cause de l’endométriose.

L’ostéopathe va donc chercher à supprimer la douleur avant tout, mais aussi à restituer la mobilité, libérer les adhérences, retrouver un cycle physiologique et permettre une meilleure circulation des fluides de l’organisme.

Quel est le traitement ?

Le traitement est plus facilement réalisable en milieu de cycle car il sera alors moins douloureux. Evitons donc les séances juste après la fin des règles.

Le traitement de l’endométriose s’inscrit dans un parcours de santé complet. L’ostéopathie n’a pas pour vocation de remplacer le traitement classique prescrit par votre médecin, c’est simplement une aide complémentaire face à la maladie.


>Si vous souffrez de cette pathologie vous pouvez vous tourner également vers d’autres méthodes non médicamenteuses comme la mésothérapie, l’acuponcture, la sophrologie, la méditation, le yoga, le Tai-Chi…

>De nombreuses associations spécialisées dans l’endométriose se sont mises en place au cours de ces dernières années, n’hésitez pas à vous rapprocher de l’une d’entre elles.

 

 

L’ostéopathie en entreprise

L’ostéopathie peut s’avérer très utile pour les salariés d’une entreprise. En effet, le travail sédentaire reste une des causes majeures des TMS (Troubles Musculo-Squelettiques) qui sont la plus grande cause d’absentéisme dans les entreprises.

Les TMS regroupent les douleurs et incapacités fonctionnelles : lombalgies, sciatiques, cervicalgies, tendinites (épaule, coude). Ils peuvent aller de la douleur chronique jusqu’à une incapacité à travailler. Ils sont souvent causés par la position de travail, la sédentarité, les situations de stress professionnel et sont responsables de nombreux arrêts de travail.

Quels avantages peuvent apporter l’ostéopathie à mon entreprise ?

L’ostéopathe a un rôle important dans la prévention et le traitement des TMS. Il permet donc d’agir en réduisant le nombre d’arrêts de travail et simplement en raccourcissant leur durée.
Votre ostéopathe est également formé à l’ergonomie du poste de travail et pourra donc dispenser de nombreux conseils afin de permettre aux salariés de pouvoir évoluer dans un cadre de travail adapté à chacun.

Le stress qui s’installe dans la durée peut aussi avoir des répercussions négatives sur le fonctionnement des entreprises (turnover, journées de travail perdues, perte de qualité de la production, démotivation,…). Les sources de stress dans l’entreprise peuvent être réduites en agissant directement sur l’organisation, les conditions de travail, les relations sociales mais également grâce à des consultations ostéopathiques ciblées pour les salariés concernés.

Comment se déroule une séance d’ostéopathie en entreprise ?

De la même façon qu’une séance en cabinet. L’entreprise mets à la disposition du praticien un local permettant d’effectuer les séances dans le respect de l’intimité et du secret professionnels. L’ostéopathe apporte lui-même son matériel (Table, draps d’examen, outils de diagnostic…). Pour un suivi sur du long terme, chaque employé possède un dossier patient informatisé et sous couvert du secret professionnel, mis à jour par l’ostéopathe à chaque consultation.

Quelles sont les tarifications ?

Chaque collaboration est spécifique, et elle dépendra donc notamment du nombre de consultation à effectuer, de la localisation géographique et du type de partenariat mis en place.

Ainsi différentes solutions peuvent être mis en place pour financer les consultations:

  • L’entreprise finance les soins dans son intégralité

  • L’entreprise finance partiellement les consultations

  • Le salarié finance directement ses consultations d’ostéopathie

Vous êtes un entreprise et souhaitez plus d’informations, n’hésitez pas à prendre contact.


>La plupart des complémentaires santé des entreprises comprennent le remboursement d’une partie des séances d’ostéopathie.

>Votre ostéopathe a déjà eu l’opportunité de travailler au sein d’Auchan et de Carrefour Logistic (30).

 

Sportifs et préparation physique

De nos jours, de plus en plus de sportifs font appel à l’ostéopathie. Que ce soit au sein des clubs de hauts niveaux, pendant les compétitions ou pour un suivi post-blessure, les ostéopathes sont désormais indispensables au sein du staff médical. Mais à quoi sert l’ostéopathe du sport et à qui s’adresse-t-il exactement ? 

Sport de haut niveau et ostéopathie d’urgence

Les athlètes consultent souvent en urgence après l’apparition des douleurs ou des blessures. La prise en charge doit être rapide car la gêne doit avoir disparue avant le prochain match/entraînement. L’ostéopathe doit donc s’adapter et effectuer une prise en charge efficace sur le moment mais qui souvent ne perdure pas dans le temps.

Mais pourquoi ?

Le problème ici est pris à l’envers. Lors d’une pratique sportive intense, les contraintes que subit le corps sont souvent plus importantes que la moyenne : nombreuse chocs, grosses chutes, gestes précis répétés des milliers de fois… Tout ce qui amène un sportif à évoluer et à améliorer ses performances.
En temps normal le corps humain s’adapte aux situations traumatisantes que nous lui imposons. Lors d’une chute par exemple, certains muscles vont se contracter brutalement. Si le choc n’est pas très important, cette contraction va naturellement disparaitre dans le temps. C’est le corps qui se rééquilibre de lui-même.
Mais ce rééquilibrage est fragile. Le stress, la fatigue, une mauvaise hygiène de vie sont autant de facteurs qui peuvent empêcher l’adaptation naturelle du corps humain.
Si le corps est déjà fragilisé et surmené, il aura du mal a retrouver son équilibre, les contractions musculaires vont donc s’installer dans le temps et les douleurs apparaitront.

Comment faire alors pour éviter les grosses blessures et le surmenage ?

En premier lieu il est important de retrouver une bonne hygiène de vie : une alimentation variée, un temps de repos et de récupération suffisant, des exercices d’échauffement et d’étirements ciblés… Et l’ostéopathie de prévention !
Idéalement durant l’inter-saison, il ne faut pas hésiter à aller consulter son ostéopathe pour un bilan de contrôle complet. Le praticien pourra donc éliminer les chaines dysfonctionnelles avant même que celles-ci ne commencent à être douloureuses et ainsi éviter une blessure, une gêne ou une douleur qui pourrait interrompre un programme d’entraînement ou directement la performance du sportif.

Je suis débutant ou ne pratique le sport que de temps en temps, est ce que je dois moi aussi consulter ?

Et bien oui, tout a fait. Et c’est valable pour tout les sports et peu importe son niveau.
Souvent en temps que débutant, le corps subit des contraintes déjà imposantes et difficiles à équilibrer naturellement : Les gestes sont mal effectués, les charges trop lourdes, le temps de récupération trop court ou l’effort trop important comparé à la capacité d’adaptation du corps.
Un suivi ostéopathique de prévention et de préparation physique vous aidera donc à mieux récupérer, à bien écouter votre corps pour apprendre à aller doucement mais surement et donc à améliorer vos performances sportives.

La clef pour un sportif accompli réside dans la régularité en augmentant progressivement ses capacités, en apprenant à écouter son corps afin d’éviter toutes blessures et en prenant un temps de récupération suffisant.


>Les étirements sont conseillés à distance de votre séance de sport afin de maximiser la récupération, par exemple le soir ou le lendemain.

>Les suivis ostéopathiques lors des préparations sportives sont uniques en fonction des besoins et objectifs de chaque patient. Ils s’adaptent aussi à chaque niveau et aux différents sports exercés.

>Si vous êtes responsable d’un club sportif, d’une salle de sport et que vous cherchez un ostéopathe pour un suivi compétition ou entrainement, n’hésitez pas à prendre contact pour toutes demandes de partenariat.

Clubs et compétitions suivis par votre ostéopathe Marine JANÈS à Mouans-Sartoux :
Natation : Cap Naïo 2015 Cassis (13)
Rugby : Juniors et Cadets RCC Rugby Club Chateaurenard (saison 2016-2017)
VTT : Roc-Nocturne Salon-de Provence (13)
Judo : Compétition Club Judo Gokan Maubec 2016 (13)
Course à pied : Traversée de dentelles de Gigondas (84), Ekiden des tours Chateaurenard (13), Coup de Pied de la Mule Chateauneuf-du-pape (84), La Foulée du Chasselas Le Thor (13)…